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たこ焼き
1 個あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 2.27g | 炭水化物: 5.33g | たんぱく質: 2.53g
その他の量: 1 人前(1人前あたり90g) - 158kcal , 100 g - 175kcal ,
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おひたし
100 gあたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 6.22g | たんぱく質: 2.06g ,
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しらたき
100 gあたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 2.74g | たんぱく質: 0.06g ,
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もつ炒め(にんにく醤油味)
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 8.50g | たんぱく質: 15.40g
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ステーキしょうゆ にんにく風味
(キッコーマン)
1人前 (17g)あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 0.90g
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5つに切ったロールケーキ
(ヤマザキ)
1袋 (300g)あたり - カロリー: 507kcal | 脂質: 18.00g | 炭水化物: 78.90g | たんぱく質: 7.30g
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5つに切ったロールケーキ
(山崎製パン)
1包あたり - カロリー: 414kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 67.10g | たんぱく質: 6.30g
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レタスたっぷり!シャキシャキレタスサンド
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 220kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 19.90g | たんぱく質: 9.10g
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クリームたっぷりシュークリーム
(山崎製パン)
1包装あたり - カロリー: 265kcal | 脂質: 18.10g | 炭水化物: 20.90g | たんぱく質: 4.60g
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ゴーヤたっぷり!ゴーヤチャンプル
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 12.90g
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