1 小 （生体重450g）（殻を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 3.55g | 炭水化物: 1.46g | たんぱく質: 23.34g
その他の量: 1 カップ、ダイスカット - 168kcal , 1 オンス（殻なし） - 32kcal , 1 オンス（生、殻なし、調理済み） - 27kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 2.32g | 炭水化物: 8.64g | たんぱく質: 12.52g
その他の量: 1 匹（ムール貝ソース付き） - 13kcal , 1 カップ - 269kcal , 1 サービング（1サービングあたり180g） - 202kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 275kcal | 脂質: 13.55g | 炭水化物: 19.95g | たんぱく質: 18.85g
その他の量: 1 人前 （1人前あたり220g） - 275kcal , 100 g - 125kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 パン付きフランクフルトあたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 16.59g | 炭水化物: 22.85g | たんぱく質: 10.24g
その他の量: 1 人前（1人前あたり105g） - 284kcal , 1 フットロング（パン付き） - 437kcal , 100 g - 270kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップケーキあたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 4.64g | 炭水化物: 19.30g | たんぱく質: 1.09g
その他の量: 1 小 - 94kcal , 1 大 - 241kcal , 1 カップケーキ - 94kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 302kcal | 脂質: 11.64g | 炭水化物: 33.62g | たんぱく質: 15.32g
その他の量: 1 人前（1人前あたり200g） - 302kcal , 100 g - 151kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 9.18g | 炭水化物: 33.24g | たんぱく質: 15.66g
その他の量: 1 人前（1人前あたり200g） - 278kcal , 100 g - 139kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 ピースあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.06g | 炭水化物: 6.71g | たんぱく質: 0.57g
その他の量: 1 人前（1人前あたり125g） - 147kcal , 100 g - 118kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 319kcal | 脂質: 20.98g | 炭水化物: 14.95g | たんぱく質: 16.69g
その他の量: 1 枚（パティ、中） （112g、生、パティ4枚あたり450g）（調理後の摂取分） - 322kcal , 1 大きなパティ （150g, 生, パティ3枚あたり450g）（調理後の摂取分） - 431kcal , 1 立方インチ、調理済み - 48kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 3.54g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 30.76g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム