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みそ汁 長ねぎ
(セブンイレブン)
1食 (25g)あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 2.70g
栄養成分
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豚みそつくね
(ニチレイ)
1人前 (20g)あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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きざみ青じそ
(エスビー)
1人前 (10g)あたり - カロリー: 10kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 0.10g
栄養成分
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ランチパック みそかつ風
(山崎製パン)
1人前あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 20.20g | たんぱく質: 5.70g
栄養成分
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からし酢みそ
(マルコメ)
大さじ1杯 (15g)あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 0.80g
栄養成分
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さわらの西京焼
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 18.00g
栄養成分
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本さわら西京焼
(ベイシア)
1パック (60g)あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 12.90g
栄養成分
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さわらの西京焼
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 12.70g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 14.10g
栄養成分
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牛肉入り焼きそば
1 カップあたり - カロリー: 302kcal | 脂質: 11.64g | 炭水化物: 33.62g | たんぱく質: 15.32g
その他の量: 1 人前(1人前あたり200g) - 302kcal , 100 g - 151kcal ,
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栄養成分
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鶏肉入り焼きそば
1 カップあたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 9.18g | 炭水化物: 33.24g | たんぱく質: 15.66g
その他の量: 1 人前(1人前あたり200g) - 278kcal , 100 g - 139kcal ,
もっと...
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