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クラゲ(塩干し)
100 gあたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 1.4g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 5.5g ,
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食いしん坊のシェフサラダ
(ロイヤルホスト)
1人前あたり - カロリー: 459kcal | 脂質: 34.00g | 炭水化物: 20.20g | たんぱく質: 19.00g
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しょうが湯
1 杯(マグカップ) (240ml)あたり - カロリー: 7kcal | 脂質: 0.05g | 炭水化物: 1.54g | たんぱく質: 0.09g
その他の量: 1 ティーカップ (180ml) - 5kcal , 1 人前(1人前あたり178g) - 5kcal , 100 g - 3kcal ,
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素材を生かした 牛すじカレー
(無印良品)
1袋 (180g)あたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 15.80g | たんぱく質: 9.70g
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いかなご
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 6.13g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 17.39g ,
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かいわれ
100 gあたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 4.96g | たんぱく質: 0.71g ,
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なめたけ
100 gあたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 0.21g | 炭水化物: 12.47g | たんぱく質: 2.86g ,
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野菜を食べよう!サラダうどん
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 407kcal | 脂質: 15.70g | 炭水化物: 49.30g | たんぱく質: 17.20g
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天下一品
(天下一品)
1食あたり - カロリー: 492kcal | 脂質: 17.70g | 炭水化物: 68.10g | たんぱく質: 15.10g
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里芋の煮っころがし
(イチビキ)
1袋 (120g)あたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 23.30g | たんぱく質: 3.10g
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