ローソンセレクトおぼろ豆腐のカロリーと栄養情報

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豆腐バーグ (CO-OP)

1枚 (80g)あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 9.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

豆腐スープ (一風堂)

1カップあたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 4.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 13.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

肉豆腐 (ローソン)

1人前 (220g)あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 16.30g | たんぱく質: 16.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 5.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 5.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

豆腐サラダ (イオン)

100gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 5.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (55g)あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

肉豆腐 (FamilyMart)

1食あたり (200g)あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 14.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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