1 個（タコス、またはトスターダ）あたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 6.83g | 炭水化物: 16.42g | たんぱく質: 5.29g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり88g） - 144kcal , 1 カップ - 200kcal , 1 サービング - 290kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 2.06g | 炭水化物: 5.24g | たんぱく質: 3.01g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり94g） - 42kcal , 1 カップ、冷凍、みじん切り - 85kcal , 1 花序 - 4kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 3.29g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 1.77g
その他の量: 1 株（小） （直径10cm） - 128kcal , 1 株（中） （直径13cm - 16cm） - 278kcal , 1 サービング（1サービングあたり70g） - 34kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップ、らせん状あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 17.25g | 炭水化物: 27.40g | たんぱく質: 5.13g
その他の量: 1 ファストフードの単品Lサイズ - 638kcal , 1 細長いポーション　10個分 （5cm - 9cm） - 161kcal , 1 カール10本 - 171kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 2.48g | 炭水化物: 7.99g | たんぱく質: 0.74g
その他の量: 1 小 - 26kcal , 1 中 （直径15cm　- 18cm） - 31kcal , 1 カップ、スライス - 82kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.42g | 炭水化物: 4.13g | たんぱく質: 3.06g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 5.11g | たんぱく質: 0.73g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (290g)あたり - カロリー: 473kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 73.70g | たんぱく質: 14.60g    栄養成分 - 類似するアイテム

1食分 (50g)あたり - カロリー: 232kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 32.90g | たんぱく質: 4.80g    栄養成分 - 類似するアイテム

１食あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 1.40g    栄養成分 - 類似するアイテム