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おいもとバターのフランスパン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 267kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 34.60g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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ねりうめ はちみつ味
(なとり)
1袋 (27g)あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 21.50g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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チーズと豆入りブリトー
2 ピースあたり - カロリー: 378kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 54.96g | たんぱく質: 15.07g ,
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かぼちゃの天ぷら
1 個あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 4.51g | 炭水化物: 8.37g | たんぱく質: 1.95g ,
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ひとくち五目のれんこんもち
(生協)
1食 (54g)あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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もつの味噌焼き
(南日本ハム)
100gあたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 15.40g | たんぱく質: 12.40g
栄養成分
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ベルギーショコラのもっちりとした生どら焼
(ローソン)
1個 (70g)あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 11.10g | 炭水化物: 25.20g | たんぱく質: 3.50g
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ダブルチーズのもっちりとした生どら焼
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 23.40g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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全粒粉のパン
100 gあたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 5.4g | 炭水化物: 51.4g | たんぱく質: 8.4g
その他の量: 1 スライス - 128kcal , 1 スライス(薄切り) (9.5cm x 13cm x 1cm) - 92kcal ,
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卵とチーズのサンドイッチ
1 サンドイッチあたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 19.42g | 炭水化物: 25.93g | たんぱく質: 15.61g ,
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