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牛肉、豆、チーズが小麦のトルティーヤに入っているタコス
1 サラダあたり - カロリー: 404kcal | 脂質: 24.94g | 炭水化物: 27.96g | たんぱく質: 18.12g
その他の量: 1 カップ - 212kcal , 1 人前(1人前あたり122g) - 212kcal , 100 g - 174kcal ,
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パン粉をまぶした鶏肉とチーズ
1 枚(パティ) (74g)あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 12.34g | 炭水化物: 12.03g | たんぱく質: 11.61g ,
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1人前あたり - カロリー: 498kcal | 脂質: 34.70g | 炭水化物: 26.60g | たんぱく質: 20.80g
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1人前あたり - カロリー: 536kcal | 脂質: 16.20g | 炭水化物: 76.50g | たんぱく質: 22.60g
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(カレーハウスCoCo壱番屋)
1人前あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 11.60g
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チーズ
(吉野家)
1個あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 0.80g | たんぱく質: 6.80g
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サラダチキン チーズonチーズ
(アマタケ)
1個あたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 1.30g | たんぱく質: 19.80g
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ブリトーハム&チーズ
(セブン-イレブン)
1本 (102g)あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 29.20g | たんぱく質: 15.30g
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6Pチーズ
(LAWSON)
1個 (18g)あたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 4.99g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 3.56g
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6Pチーズ
(バリュープラス)
1個 (18g)あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 3.60g
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