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バター
100 gあたり - カロリー: 717kcal | 脂質: 81.11g | 炭水化物: 0.06g | たんぱく質: 0.85g ,
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超もち生パスタ 旨辛ペペロンチーニ
(ママー)
1人前 (270g)あたり - カロリー: 424kcal | 脂質: 14.10g | 炭水化物: 59.90g | たんぱく質: 14.30g
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日清中華 汁なし担々麺
(日清)
1人前 (360g)あたり - カロリー: 594kcal | 脂質: 22.00g | 炭水化物: 83.40g | たんぱく質: 15.50g
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豚もも肉の細切り
100 gあたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 10.3g | 炭水化物: 4.2g | たんぱく質: 16.5g ,
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豚もも肉の薄切り(赤身)
100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 2.86g | 炭水化物: 2.63g | たんぱく質: 17.28g ,
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完全メシ 日清焼そばU.F.O.
(日清食品)
1食 (135g)あたり - カロリー: 487kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 79.60g | たんぱく質: 18.60g
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豚もも肉のミンチ
100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 20.68g | 炭水化物: 1.85g | たんぱく質: 16.28g ,
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あさりの旨み 濃厚クラムチャウダー
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 20.40g | たんぱく質: 9.80g
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チーズピザ(36センチ、厚めの生地)
1 スライスあたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 11.65g | 炭水化物: 33.21g | たんぱく質: 12.72g
その他の量: 1 パイ - 2655kcal , 100 g - 272kcal ,
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ホタテのバター醤油パスタ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 441kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 71.30g | たんぱく質: 21.90g
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