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たんぱく質が摂れる蒸し鶏と玉子のサラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 22.30g
栄養成分
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だし香る野菜スープ
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 14.30g | たんぱく質: 9.90g
栄養成分
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野菜を食べるガパオライス
(ローソン)
1食 (320g)あたり - カロリー: 353kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 57.20g | たんぱく質: 13.40g
栄養成分
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素焼きくるみ
(ローソン)
1袋 (32g)あたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 23.90g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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もっちりとした包み焼きピッツァ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 29.10g | たんぱく質: 9.50g
栄養成分
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これが豚生姜焼弁当
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 747kcal | 脂質: 28.60g | 炭水化物: 97.50g | たんぱく質: 26.10g
栄養成分
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野菜たっぷり焼ビーフン
(ローソン)
1サービングあたり - カロリー: 331kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 56.30g | たんぱく質: 6.50g
栄養成分
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切れてる厚焼玉子
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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これがチキンカレー
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 590kcal | 脂質: 16.10g | 炭水化物: 95.40g | たんぱく質: 18.00g
栄養成分
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これがカルボナーラ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 600kcal | 脂質: 24.30g | 炭水化物: 74.40g | たんぱく質: 20.70g
栄養成分
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