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おにぎり 直巻 明太子玉子焼
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 42.00g | たんぱく質: 4.90g
栄養成分
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焼きそばパン
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 214kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 37.30g | たんぱく質: 6.40g
栄養成分
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海老天そば
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 436kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 57.60g | たんぱく質: 20.80g
栄養成分
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塩焼きそば
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 528kcal | 脂質: 15.40g | 炭水化物: 82.50g | たんぱく質: 14.50g
栄養成分
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かしわそば
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 45.60g | たんぱく質: 25.30g
栄養成分
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天ぷらそば
(ローソン)
1人前 (73g)あたり - カロリー: 360kcal | 脂質: 19.00g | 炭水化物: 41.00g | たんぱく質: 7.50g
栄養成分
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牛たま丼
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 469kcal | 脂質: 19.00g | 炭水化物: 61.60g | たんぱく質: 13.20g
栄養成分
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だし巻き玉子と高菜明太弁当
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 404kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 69.90g | たんぱく質: 14.80g
栄養成分
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香ばしい焼きそばパン
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 44.90g | たんぱく質: 8.50g
栄養成分
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切れてる厚焼玉子
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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