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生ハム
(ローソン)
1パック (50g)あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 11.00g
栄養成分
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ブラン入り食パン
(ローソン)
1枚 (340g)あたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 16.00g | たんぱく質: 6.30g
栄養成分
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サーモンのサラダ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 13.80g
栄養成分
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たっぷりカニカマのサラダ巻
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 33.20g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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ブランのドーナツ 〜乳酸菌入〜
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 289kcal | 脂質: 19.80g | 炭水化物: 24.70g | たんぱく質: 8.80g
栄養成分
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四角いハムチーズパン
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 362kcal | 脂質: 16.70g | 炭水化物: 43.80g | たんぱく質: 9.10g
栄養成分
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梅しそ香る塩麹チキン
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 23.10g | たんぱく質: 13.50g
栄養成分
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半熟玉子のとろろそば
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 432kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 62.50g | たんぱく質: 27.30g
栄養成分
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シーザーサラダ
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 125kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 4.00g
栄養成分
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ショコラロールケーキ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 354kcal | 脂質: 24.40g | 炭水化物: 30.10g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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