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ほうれん草ときのこの和風パスタ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 537kcal | 脂質: 14.10g | 炭水化物: 80.50g | たんぱく質: 25.80g
栄養成分
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沢庵としそわかめ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 35.00g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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ひよこ豆きなこチョコ
(ローソン)
1人前 (55g)あたり - カロリー: 269kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 32.40g | たんぱく質: 8.50g
栄養成分
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山菜わかめそば
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 319kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 54.10g | たんぱく質: 21.30g
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オクラのIRODORI抹茶麺サラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 275kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 42.90g | たんぱく質: 11.80g
栄養成分
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金平そぼろ炒めと豆腐のサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 7.90g
栄養成分
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とろっとたまごのペペロンチーノ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 36.90g | たんぱく質: 13.60g
栄養成分
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ポークウインナーとチーズのしっとりロール
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 14.20g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 7.40g
栄養成分
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3種のきのこと国産野菜の寄せ鍋
(ローソン)
1食当り (195g)あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 10.30g
栄養成分
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蒸し鶏とこんにゃく麺のサラダ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 5.20g
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