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ちりめんじゃこ
100 gあたり - カロリー: 113kcal | 脂質: 1.61g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 23.12g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 11kcal , 1 サービング(1サービングあたり10g) - 11kcal ,
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ちゃんこ鍋
1 人前(1人前あたり400g)あたり - カロリー: 461kcal | 脂質: 30.40g | 炭水化物: 18.19g | たんぱく質: 27.42g
その他の量: 1 杯 - 291kcal , 100 g - 115kcal ,
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栄養成分
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マルちゃんの生ラーメン 醤油とんこつ
(マルちゃん)
1人前 (110g)あたり - カロリー: 399kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 65.30g | たんぱく質: 13.90g
栄養成分
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マルちゃん正麺 塩味
(東洋水産)
1袋あたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 65.00g | たんぱく質: 8.90g
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野菜を食べる!ちゃんぽんスープ
(ミニストップ)
1包装あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 11.20g
栄養成分
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マルちゃん焼きそば
(東洋水産)
1食 (150g)あたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 53.60g | たんぱく質: 7.60g
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けんちん汁
1 杯あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 9.03g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 7.84g
その他の量: 1 人前(1人前あたり240g) - 169kcal , 100 g - 70kcal ,
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ちゃんぽん
(マルちゃん)
1食 (86g)あたり - カロリー: 370kcal | 脂質: 15.40g | 炭水化物: 49.20g | たんぱく質: 8.70g
栄養成分
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かんぱち
100 gあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 4.35g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 21.29g ,
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マルちゃん正麺 カレーうどん
(東洋水産)
1袋あたり - カロリー: 349kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 69.00g | たんぱく質: 8.50g
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