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なすひき肉はさみ揚げ
(ニチレイ)
1人前 (35g)あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
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にんにく炒飯
(ニチレイ)
100gあたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 31.40g | たんぱく質: 6.00g
栄養成分
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豚みそつくね
(ニチレイ)
1人前 (20g)あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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レンコンひき肉はさみ揚げ (38g)
(ニチレイ)
1個 (38g)あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 2.00g
栄養成分
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若鶏たれづけ唐揚げ
(ニチレイ)
100gあたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 20.70g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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しいたけ海老しんじょ
(ニチレイ)
1個 (30g)あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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レンジで!チーズと大葉のささみロールフライ
(ニチレイ)
100gあたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 17.60g
栄養成分
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ほうれん草とコーンのバター炒め
(ニチレイ)
1個 (20g)あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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6種の和惣菜 さつま揚げと昆布のうま煮
(ニチレイ)
1個 (15g)あたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 0.40g
栄養成分
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さといも
(ニチレイ)
100gあたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 14.00g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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