ふっくら白身魚のカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 391kcal | 脂質: 17.00g | 炭水化物: 42.50g | たんぱく質: 17.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 268kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 32.90g | たんぱく質: 12.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 0.66g | 炭水化物: 79.95g | たんぱく質: 7.13g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 2.18g | たんぱく質: 1.5g
その他の量: 1 カップ、細切り - 9kcal , 1 株 - 109kcal , 1 葉 - 2kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 サービングあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 6.69g | 炭水化物: 27.34g | たんぱく質: 4.58g
その他の量: 1 パッケージ - 371kcal , 100 g - 437kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 724kcal | 脂質: 36.00g | 炭水化物: 80.00g | たんぱく質: 19.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (262g)あたり - カロリー: 685kcal | 脂質: 37.40g | 炭水化物: 62.00g | たんぱく質: 25.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (175g)あたり - カロリー: 280kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 12.60g | たんぱく質: 15.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 305kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 33.30g | たんぱく質: 12.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (160g)あたり - カロリー: 296kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 63.80g | たんぱく質: 6.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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