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もずく
100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.33g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 1.31g ,
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鶏そぼろ
100 gあたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 9.66g | 炭水化物: 8.23g | たんぱく質: 20.53g ,
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鶏そぼろごはん
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 534kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 84.20g | たんぱく質: 20.10g
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牛そぼろごはん
(スリーエフ)
1個あたり - カロリー: 405kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 74.20g | たんぱく質: 10.20g
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パパッとライスやわらかごはん
(はごろもフーズ)
100gあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 29.60g | たんぱく質: 2.10g
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たまごやき
100 gあたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 8.96g | 炭水化物: 2.61g | たんぱく質: 10.18g ,
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代用卵
100 gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 3.31g | 炭水化物: 0.64g | たんぱく質: 12.0g
その他の量: 1 カップ - 211kcal , 1 杯(大さじ) - 13kcal , 100 ml - 89kcal ,
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いろはす 山梨県産もも
(コカ・コーラ)
100mlあたり - カロリー: 19kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 0.00g
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アサリごろごろのボンゴレ
(日清フーズ)
1人前 (130g)あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 3.20g
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もち米ケーキ
100 gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 0.34g | 炭水化物: 37.62g | たんぱく質: 7.82g
その他の量: 1 立方インチ - 38kcal , 1 サービング(1サービングあたり16g) - 30kcal , 1 ピース - 30kcal ,
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