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たんぱく質のとれるとうふグラタン かぼちゃソース
(相模屋)
1人前 (275g)あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 13.20g
栄養成分
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わさび山かけ牛丼弁当 ミニ タバスコ除く(沖縄のみ)
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 556kcal | 脂質: 17.40g | 炭水化物: 82.30g | たんぱく質: 17.70g
栄養成分
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かつぶしオクラ牛丼弁当 並盛 タバスコ除く(沖縄のみ)
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 721kcal | 脂質: 21.40g | 炭水化物: 110.40g | たんぱく質: 23.60g
栄養成分
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高菜明太マヨ牛丼弁当 並盛 タバスコ除く(沖縄のみ)
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 791kcal | 脂質: 30.00g | 炭水化物: 108.70g | たんぱく質: 23.00g
栄養成分
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高菜明太マヨ牛丼弁当 中盛 タバスコ除く(沖縄のみ)
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 874kcal | 脂質: 42.30g | 炭水化物: 95.70g | たんぱく質: 29.20g
栄養成分
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高菜明太マヨ牛丼弁当 大盛 タバスコ除く(沖縄のみ)
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 1013kcal | 脂質: 36.40g | 炭水化物: 143.50g | たんぱく質: 29.70g
栄養成分
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たっぷり野菜の肉野菜炒め定食(十六穀米)
(やよい軒)
1食あたり - カロリー: 701kcal | 脂質: 29.90g | 炭水化物: 78.40g | たんぱく質: 29.50g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる たっぷり香り箱のサラダ
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 16.30g
栄養成分
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たんぱく質が摂れるたっぷり香り箱のサラダ
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 16.60g
栄養成分
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枝豆ととうもろこしのつまみ揚げ(チーズ風味)
(マックスバリュ)
1個 (25g)あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
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