味覚糖株式会社忍者めしのカロリーと栄養情報

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1本 (40g)あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 20.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり5g） - 22kcal , 100 g - 431kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のキッシュ　肉なし

100 gあたり - カロリー: 239kcal | 脂質: 18.22g | 炭水化物: 11.69g | たんぱく質: 7.70g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり143g） - 342kcal , 1 ピース（直径23cmの8分の1） - 342kcal , 1 個 - 270kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したにんにく

100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 6.36g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 12kcal , 1 球根 - 3kcal , 1 サービング（1サービングあたり2g） - 3kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

煮干しヌードル　しょうゆ味 (エースコック)

1食（めん・かやく） (57g)あたり - カロリー: 248kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 36.70g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

だしの風味茶碗蒸し (西友)

1人前 (110g)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ぶどう糖 (大丸本舗)

1包装 (3g)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

糖質0麺 (紀文)

1袋 (180g)あたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

糖質0サラダチキンハーブ (伊藤ハム)

1人前 (61g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 13.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

調理または炒めた玉ねぎ（調理油あり）

100 gあたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 1.33g
その他の量: 1 枚（スライス、大）（厚さ0.6cm） - 19kcal , 1 大 - 75kcal , 1 カップ - 125kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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