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たんぱく質が摂れるガトーショコラ
(ローソン)
1個 (50g)あたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 19.60g | 炭水化物: 17.70g | たんぱく質: 5.50g
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たんぱく質が摂れるクラブハウスサンド
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 300kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 32.50g | たんぱく質: 19.70g
栄養成分
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たんぱく質が摂れるチーズチキンライス
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 21.30g | たんぱく質: 11.80g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる チーズチキンライス
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 21.30g | たんぱく質: 11.80g
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にゃんともおいしいチーズケーキ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 2.80g
栄養成分
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おろしぶっかけうどん
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 394kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 85.40g | たんぱく質: 8.50g
栄養成分
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元気豚のカツサンド
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 415kcal | 脂質: 21.60g | 炭水化物: 43.00g | たんぱく質: 12.30g
栄養成分
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ハムとタマゴのサンドイッチ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 267kcal | 脂質: 13.90g | 炭水化物: 26.30g | たんぱく質: 10.10g
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サバの味噌煮
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 248kcal | 脂質: 18.70g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 14.10g
栄養成分
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蒸し鶏のパスタサラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 35.40g | たんぱく質: 15.10g
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