1 杯あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 26.30g | たんぱく質: 10.38g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 166kcal , 100 g - 69kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 中 （骨を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 6.79g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 13.60g
その他の量: 1 小 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 92kcal , 1 大 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 158kcal , 1 オンス（骨付き） （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 32kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 1.33g
その他の量: 1 枚（スライス、大） （厚さ0.6cm） - 19kcal , 1 大 - 75kcal , 1 カップ - 125kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 9.29g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 7.46g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 卵黄あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 4.49g | 炭水化物: 0.61g | たんぱく質: 2.69g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり17g） - 55kcal , 1 大 - 55kcal , 100 g - 321kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 3.17g | 炭水化物: 6.35g | たんぱく質: 15.48g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 18kcal , 1 サービング（1サービングあたり30g） - 36kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 269kcal | 脂質: 17.67g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 25.54g
その他の量: 1 カップ、調理済み - 331kcal , 1 枚（パティ、小） （90g, 生, パティ5枚あたり450g）（調理後の摂取分） - 191kcal , 1 オンス（調理済み） - 75kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 11.43g | 炭水化物: 11.98g | たんぱく質: 10.47g
その他の量: 1 人前（1人前あたり122g） - 190kcal , 1 サラダ - 362kcal , 100 g - 156kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 363kcal | 脂質: 21.36g | 炭水化物: 24.51g | たんぱく質: 18.88g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり28g） - 77kcal , 1 ナッチョ - 19kcal , 1 注文 - 787kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 3.56g | 炭水化物: 6.76g | たんぱく質: 3.35g
その他の量: 1 カップ - 98kcal , 1 サービング（1サービングあたり39g） - 25kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム