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グラハムクラッカー(シナモンを含む、プレーンまたはハニー)
1 クラッカー (6.5cm角)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.71g | 炭水化物: 5.38g | たんぱく質: 0.48g
その他の量: 1 カップ、押しつぶした - 355kcal , 1 枚(大きな長方形、長方形2枚、または小さい長方形のサービング) - 59kcal , 100 g - 423kcal ,
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もち麦入りおむすび 枝豆と塩昆布
(西友)
1個あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 30.00g | たんぱく質: 4.20g
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チェダーチーズまたはプロセスチーズ(低脂肪、低温殺菌)
100 gあたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 14.1g | 炭水化物: 10.6g | たんぱく質: 17.6g ,
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マッシュポテト(全乳入り)
100 gあたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 0.57g | 炭水化物: 17.53g | たんぱく質: 1.92g ,
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皮がもっちり焼き餃子
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 15.30g | 炭水化物: 43.10g | たんぱく質: 13.80g
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類似するアイテム
夕焼けゼリー&もっちり杏仁
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 40.80g | たんぱく質: 4.70g
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もち麦入り十八穀ご飯
(マルエツ)
1包装 (140g)あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 45.20g | たんぱく質: 4.30g
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七面鳥の肉 白身
100 gあたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 1.56g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.56g
その他の量: 1 単位 (450gの七面鳥からの摂取分) - 172kcal , 1/2 羽(七面鳥、骨と皮なし) - 1329kcal , 1 ポンド - 522kcal ,
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ほうれん草のスフレ
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.95g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 7.91g
その他の量: 1 カップ - 233kcal , 1 人前(レシピの分量) - 1390kcal , 1 ポンド - 776kcal ,
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もっちり蓮根もち
(コープ)
1個 (20g)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 1.40g
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