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食べる甘酒ヨーグルト
(森永乳業)
100gあたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 16.10g | たんぱく質: 3.40g
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食べる牧場メロン
(赤城乳業)
1個 (165ml)あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 31.40g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
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食べる麻辣醤
(カルディ)
100gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 18.20g | 炭水化物: 19.00g | たんぱく質: 8.40g
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トマトソースで食べるミートボールパスタ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 784kcal | 脂質: 28.60g | 炭水化物: 99.10g | たんぱく質: 36.80g
栄養成分
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野菜のうま煮
(イチビキ)
1袋 (80g)あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 1.20g
栄養成分
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食べるスープ オクラ入りねばねば野菜のスープ
(無印良品)
1人前 (6g)あたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 1.90g
栄養成分
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野菜と一緒にポン酢で食べる水餃子
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 34.40g | たんぱく質: 8.50g
栄養成分
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お椀で食べるチキンラーメン
(日清食品)
1食 (31g)あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 19.40g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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パン粉をまぶした鶏肉とチーズ
1 枚(パティ) (74g)あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 12.34g | 炭水化物: 12.03g | たんぱく質: 11.61g ,
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小麦粉をまぶしたポークチョップの網焼きまたはオーブン焼き
100 gあたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 12.85g | 炭水化物: 7.77g | たんぱく質: 25.66g
その他の量: 1 薄切り、または小 (85g、骨付き、生)(骨を取り除き、調理後の摂取分) - 139kcal , 1 オンス(骨なし) - 73kcal , 1 カップ、ダイスカット - 344kcal ,
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