エスフーズこてっちゃんコク味噌味のカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 13.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (135g)あたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 52.00g | たんぱく質: 9.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食分あたり - カロリー: 397kcal | 脂質: 18.20g | 炭水化物: 50.10g | たんぱく質: 8.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 393kcal | 脂質: 21.20g | 炭水化物: 22.72g | たんぱく質: 26.11g
その他の量: 1 人前（1人前あたり244g） - 393kcal , 100 g - 161kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (153g)あたり - カロリー: 731kcal | 脂質: 37.90g | 炭水化物: 82.50g | たんぱく質: 15.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

たけのこご飯

100 gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 0.91g | 炭水化物: 26.55g | たんぱく質: 3.00g
その他の量: 1 杯 - 307kcal , 1 人前（1人前あたり200g） - 256kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (10g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 8.00g | たんぱく質: 0.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

いよかん

1 個あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 17.45g | たんぱく質: 1.36g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

あんパン

1 個あたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 41.60g | たんぱく質: 6.00g
その他の量: 1 人前（1人前あたり80g） - 223kcal , 100 g - 278kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

すいとん

1 杯あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 26.30g | たんぱく質: 10.38g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 166kcal , 100 g - 69kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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