ニチレイおかかじゃこ焼おにぎりのカロリーと栄養情報

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1人前 (105g)あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 37.60g | たんぱく質: 3.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 37.70g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯あたり - カロリー: 355kcal | 脂質: 1.49g | 炭水化物: 70.21g | たんぱく質: 11.57g
その他の量: 1 人前（1人前あたり300g） - 443kcal , 100 g - 148kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

卵かけご飯

1 杯あたり - カロリー: 335kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 58.51g | たんぱく質: 10.13g
その他の量: 1 人前（1人前あたり200g） - 335kcal , 100 g - 167kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

いかの塩辛

100 gあたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 3.17g | 炭水化物: 6.35g | たんぱく質: 15.48g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 18kcal , 1 サービング（1サービングあたり30g） - 36kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おにぎり豚キムチ (ローソン)

1食あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 36.90g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

おにぎり昆布 (フジッコ)

100gあたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 48.20g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

おにぎりうめ (サークルKサンクス)

1包装あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 32.50g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

炒飯おにぎり (ローソン)

1包装あたり - カロリー: 239kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 44.90g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

おにぎり紅鮭 (デイリーヤマザキ)

1包装あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 36.70g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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