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焼きなす
100 gあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 3.22g | 炭水化物: 8.08g | たんぱく質: 1.77g
その他の量: 1 本 - 23kcal , 1 人前(1人前あたり105g) - 68kcal ,
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お餅
1 個あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 0.41g | 炭水化物: 20.23g | たんぱく質: 1.91g ,
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おにぎり 豚キムチ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 36.90g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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おにぎり昆布
(フジッコ)
100gあたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 48.20g | たんぱく質: 5.00g
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おにぎり うめ
(サークルKサンクス)
1包装あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 32.50g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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炒飯おにぎり
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 239kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 44.90g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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おにぎり 紅鮭
(デイリーヤマザキ)
1包装あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 36.70g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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おにぎり 昆布
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 46.90g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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おにぎり 赤飯
(イオン)
1人前あたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 65.00g | たんぱく質: 6.10g
栄養成分
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煮タラコおにぎり
(成城石井)
1包装あたり - カロリー: 301kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 59.20g | たんぱく質: 9.70g
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