柳月鮭ぶし丸のカロリーと栄養情報

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1 小（骨を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 25.13g
その他の量: 1 中（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 280kcal , 1 大（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 365kcal , 1 オンス（骨なし） - 71kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

減塩焼鮭ほぐし身 (トップバリュ)

1食 (10g)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

焼鮭のだし茶漬け (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 41.20g | たんぱく質: 16.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

サケのオーブン焼き、または鮭の網焼き

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 7.56g | 炭水化物: 0.49g | たんぱく質: 23.97g
その他の量: 1 切れ（サーモンステーキ、中）（厚さ1.5cm） - 243kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 145kcal , 1 オンス（骨なし）（調理後の摂取分） - 39kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

梅おろし豚しゃぶ弁当 (ほっともっと)

1人前あたり - カロリー: 711kcal | 脂質: 25.10g | 炭水化物: 102.20g | たんぱく質: 22.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

富士の名月　小倉クリーム (シャトレーゼ)

1人前あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 27.20g | たんぱく質: 3.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

とろ〜り月見和風チキンカツサンド (ケンタッキーフライドチキン)

1人前 (229g)あたり - カロリー: 520kcal | 脂質: 26.80g | 炭水化物: 45.10g | たんぱく質: 22.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

カツオかれぶし削り (ニンベン)

100gあたり - カロリー: 351kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 75.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

かつぶしオクラ単品 (すき家)

1人前あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したにんじん

100 gあたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 2.48g | 炭水化物: 7.99g | たんぱく質: 0.74g
その他の量: 1 小 - 26kcal , 1 中（直径15cm　- 18cm） - 31kcal , 1 カップ、スライス - 82kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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