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1000件のうち521-530件を表示
調理したほうれん草(冷凍の状態から調理、調理油なし)
100 gあたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 5.13g | たんぱく質: 3.99g
その他の量: 1 カップ、冷凍、葉 - 61kcal , 1 カップ、冷凍、葉、みじん切り - 66kcal ,
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100gあたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 0.10g
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