テーブルマーク海鮮れんこんはさみ揚げのカロリーと栄養情報

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1袋 (50g)あたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 32.10g | たんぱく質: 6.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 7.55g | たんぱく質: 2.8g
その他の量: 1 さや - 2kcal , 1 人前（1人前あたり50g） - 21kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

がんもどき

1 個あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 3.39g | 炭水化物: 0.65g | たんぱく質: 3.16g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり75g） - 135kcal , 100 g - 180kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かけうどん

1 杯あたり - カロリー: 355kcal | 脂質: 1.49g | 炭水化物: 70.21g | たんぱく質: 11.57g
その他の量: 1 人前（1人前あたり300g） - 443kcal , 100 g - 148kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

海苔

1 切れ（細長くカット）あたり - カロリー: 1kcal | 脂質: 0.02g | 炭水化物: 0.26g | たんぱく質: 0.16g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり1g） - 3kcal , 100 g - 298kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

生さしみこんにゃく (こんにゃくパーク)

100gあたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 0.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

さんまみぞれ煮 (マルハニチロ食品)

100gあたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 18.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の胸肉の揚げ物（皮なし、衣なし）

100 gあたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 4.68g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 33.34g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

海鮮ごのみ (セブンプレミアム)

1袋 (57g)あたり - カロリー: 253kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 43.90g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

海鮮かきあげ (モスバーガー)

1個あたり - カロリー: 372kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 61.30g | たんぱく質: 8.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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