100 gあたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 2.26g | 炭水化物: 1.19g | たんぱく質: 26.50g
その他の量: 1 小 （殻なし） - 6kcal , 1 ジャンボサイズ（殻なし） - 14kcal , 1 大 （殻なし） - 8kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 本（中） （長さ13.5cm - 18cm）あたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 0.64g | たんぱく質: 0.37g
その他の量: 1 本（大） （長さ18.5cm - 22cm） - 8kcal , 1 サービング（1サービングあたり92g） - 36kcal , 1 本（小） （長さ13cm またはそれ以下） - 5kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (80g)あたり - カロリー: 359kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 46.70g | たんぱく質: 10.60g    栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (96g)あたり - カロリー: 408kcal | 脂質: 15.50g | 炭水化物: 60.30g | たんぱく質: 7.80g    栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (81g)あたり - カロリー: 353kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 52.70g | たんぱく質: 8.00g    栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 345kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 63.60g | たんぱく質: 13.00g    栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (96g)あたり - カロリー: 418kcal | 脂質: 17.20g | 炭水化物: 58.40g | たんぱく質: 8.40g    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 21.52g | たんぱく質: 2.49g
その他の量: 1 カップ - 116kcal , 1 中（直径5.5cm-7.5cm、生） - 124kcal , 1 サービング（1サービングあたり131g） - 124kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 缶 （105g）、充てん液なしあたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 10.53g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 22.65g
その他の量: 1 カップ、充てん液なし - 310kcal , 1 イワシ - 25kcal , 1 サービング（1サービングあたり85g） - 177kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 492kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 90.10g | たんぱく質: 20.80g    栄養成分 - 類似するアイテム