神戸物産ササミしそカツのカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 15.80g | たんぱく質: 7.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり5g） - 22kcal , 100 g - 431kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のキッシュ　肉なし

100 gあたり - カロリー: 239kcal | 脂質: 18.22g | 炭水化物: 11.69g | たんぱく質: 7.70g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり143g） - 342kcal , 1 ピース（直径23cmの8分の1） - 342kcal , 1 個 - 270kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したにんにく

100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 6.36g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 12kcal , 1 球根 - 3kcal , 1 サービング（1サービングあたり2g） - 3kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の胸肉のオーブン焼き、または鶏の胸肉の揚げ物（皮あり）

100 gあたり - カロリー: 261kcal | 脂質: 13.27g | 炭水化物: 9.48g | たんぱく質: 24.47g
その他の量: 1/2 小（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 313kcal , 1/2 中（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 365kcal , 1/2 大（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 412kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

瀬戸しお梅かつお味 (栗山米菓)

1枚あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 0.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

チキンみそカツ (ヤマザワ)

1人前 (38g)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 3.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

瀬戸内の恵国産鶏のむね塩から揚げ (マックスバリュ)

100gあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 13.40g | たんぱく質: 18.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

しょうが湯

1 杯（マグカップ）（240ml）あたり - カロリー: 7kcal | 脂質: 0.05g | 炭水化物: 1.54g | たんぱく質: 0.09g
その他の量: 1 ティーカップ（180ml） - 5kcal , 1 人前（1人前あたり178g） - 5kcal , 100 g - 3kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ぶなしめじ

100 gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.24g | 炭水化物: 3.34g | たんぱく質: 1.84g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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