マック食品生揚げのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 6.96g | 炭水化物: 13.22g | たんぱく質: 2.11g
その他の量: 1 カップ - 256kcal , 1 小（直径4.5cm -6cm、生）摂取分 - 134kcal , 1 個（ロングタイプ）（直径5.5cm、長さ12cm、生）摂取分 - 296kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

魚河岸揚げ (紀文食品)

1袋 4個 (200g)あたり - カロリー: 474kcal | 脂質: 39.20g | 炭水化物: 13.40g | たんぱく質: 17.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ねぎだく塩だれ豚カルビ定食単品＜冷奴＞ (松屋)

1人前あたり - カロリー: 352kcal | 脂質: 31.80g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 13.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

ネギたっぷり牛肉のエスニック炒め定食単品 (松屋)

1人前あたり - カロリー: 505kcal | 脂質: 40.70g | 炭水化物: 19.70g | たんぱく質: 14.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したカリフラワー（生の状態から調理）

100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 3.29g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 1.77g
その他の量: 1 株（小）（直径10cm） - 128kcal , 1 株（中）（直径13cm - 16cm） - 278kcal , 1 サービング（1サービングあたり70g） - 34kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の胸肉のオーブン焼き、または鶏の胸肉の唐揚げ　（皮なし、衣あり）

100 gあたり - カロリー: 234kcal | 脂質: 9.88g | 炭水化物: 9.69g | たんぱく質: 25.00g
その他の量: 1/2 小（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 215kcal , 1/2 中（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 253kcal , 1/2 大（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 283kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

えびマヨ唐揚げ (マルハニチロ食品)

1人前あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

パリパリチーズ揚げ (マルエツ)

1個あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 1.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

油揚げ (トップバリュ)

1枚 (11g)あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

厚揚げ (業務スーパー)

100gあたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 12.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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