トップバリューやわらか焼さつまいものカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 10.79g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 25.72g
その他の量: 1 小（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 95kcal , 1 サービング（1サービングあたり52g） - 108kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ポークチョップのから揚げ

100 gあたり - カロリー: 317kcal | 脂質: 19.06g | 炭水化物: 13.75g | たんぱく質: 21.31g
その他の量: 1 薄切り、または小（85g、骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 165kcal , 1 オンス（骨なし） - 90kcal , 1 カップ、ダイスカット - 425kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

不揃い　さつまいもスコーン (無印良品)

1人前 (66g)あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 41.10g | たんぱく質: 4.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

生でもおいしいやわらか食パン (ファミリーマート)

1人前あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 48.30g | たんぱく質: 7.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

つぶ貝

1 個あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.05g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 5.38g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり30g） - 25kcal , 100 g - 84kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

吸い物

1 杯あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 1.46g | 炭水化物: 2.48g | たんぱく質: 3.69g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 37kcal , 100 g - 15kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

やわらか身厚の燻製さきいか (ファミリーマート)

1袋 (29g)あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 8.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

やわもち　わらびもち (井村屋製菓)

1個 (140ml)あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 36.40g | たんぱく質: 1.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

えんがわ

100 gあたり - カロリー: 342kcal | 脂質: 29.71g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 17.20g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

もち米

100 gあたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 21.09g | たんぱく質: 2.02g
その他の量: 1 カップ - 169kcal , 1 カップ、乾燥 - 319kcal , 1 人前（1人前あたり116g） - 113kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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