サントリーふんわり鏡月アセロラのカロリーと栄養情報

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1 個あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 2.55g | 炭水化物: 37.94g | たんぱく質: 5.51g
その他の量: 1 人前（1人前あたり220g） - 401kcal , 100 g - 182kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ふきのとうの天ぷら

1 個あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 3.52g | たんぱく質: 0.77g
その他の量: 100 g - 256kcal , 1 人前（1人前あたり120g） - 308kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

みじん切りされたニンニク

1 杯（小さじ）あたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.03g | 炭水化物: 1.32g | たんぱく質: 0.25g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり3g） - 4kcal , 100 g - 133kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

パルメザンチーズ（乾燥すりおろし）

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり5g） - 22kcal , 100 g - 431kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ポテトと野菜入りビーフシチュー　トマトベースソース

1 カップあたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 5.75g | 炭水化物: 21.90g | たんぱく質: 16.63g
その他の量: 1 人前（1人前あたり252g） - 207kcal , 100 g - 82kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉と野菜入りファヒータ

1 トルティーヤあたり - カロリー: 377kcal | 脂質: 16.35g | 炭水化物: 33.05g | たんぱく質: 23.53g
その他の量: 1 ファヒータ - 377kcal , 1 カップ - 389kcal , 100 g - 169kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

薄い生地の野菜入りチーズピザ

1 ピース（直径30cmの8分の1）あたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 8.11g | 炭水化物: 23.99g | たんぱく質: 8.59g
その他の量: 1 ピザ（直径36cm） - 2196kcal , 1 中（直径33cm） - 1894kcal , 1 ピザ（直径28cm） - 1357kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ふんわりごはん (ウーケ)

1包装 (200g)あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 65.20g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

うどん（生の）

100 gあたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 1.42g | 炭水化物: 73.62g | たんぱく質: 11.82g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ざるうどん

1 人前（1人前あたり300g）あたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 68.86g | たんぱく質: 10.42g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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