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五目御飯と肉団子黒酢あえ弁当
(西友)
1人前あたり - カロリー: 561kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 107.00g | たんぱく質: 16.20g
栄養成分
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蒸しサラダ豆
(西友)
1袋 (70g)あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 16.20g | たんぱく質: 10.00g
栄養成分
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もっちりたっぷりニラチヂミ
(西友)
1パック6枚あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 36.00g | たんぱく質: 6.80g
栄養成分
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みちのく産鶏の香味ソースあえ
(西友)
100gあたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 10.30g
栄養成分
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生芋こんにゃくと蓮根のピリ辛炒め
(西友)
1人前あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 26.40g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
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ホタテめし弁当
(西友)
1人前あたり - カロリー: 751kcal | 脂質: 19.50g | 炭水化物: 105.60g | たんぱく質: 35.60g
栄養成分
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しっとりプレーンサラダチキン
(西友)
1人前 (120g)あたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 21.80g
栄養成分
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ごろごろ野菜と肉団子黒酢あえ弁当
(西友)
1人前あたり - カロリー: 597kcal | 脂質: 15.00g | 炭水化物: 97.60g | たんぱく質: 18.90g
栄養成分
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塩大福
(西友)
1個あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 37.50g | たんぱく質: 2.30g
栄養成分
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鉄分も摂れる!オクラとひじきのごまあえ
(西友)
1包装あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 16.80g | たんぱく質: 5.00g
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