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牛乳(無脂肪またはスキムミルク、カルシウム加)
100 mlあたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 5.07g | たんぱく質: 3.55g
その他の量: 1 カップ - 86kcal , 100 g - 35kcal ,
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業務カレー 辛口
(ハチ食品)
1食 (20g)あたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 1.50g
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札幌すみれ監修 にんにく醤油焼ラーメン
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 553kcal | 脂質: 20.30g | 炭水化物: 76.10g | たんぱく質: 22.50g
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北海道低脂肪牛乳
(新札幌乳業)
1人前 (200ml)あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 7.20g
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コーヒー牛乳
1 コーヒーカップ (180ml)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 15.58g | たんぱく質: 2.30g
その他の量: 1 杯(マグカップ) (240ml) - 119kcal , 100 g - 50kcal , 100 ml - 50kcal ,
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トマトクリームスープ(牛乳入り)
1 カップあたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 3.15g | 炭水化物: 22.62g | たんぱく質: 6.05g
その他の量: 1 缶 (300g)指示どうりに調理 - 331kcal , 1 人前 (1人前あたり248g) - 136kcal , 100 g - 55kcal ,
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新グロモント
(ライオン)
1本 (100ml)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
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新緑
(とらや)
1人前 (50g)あたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 34.00g | たんぱく質: 2.00g
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新ギョーザ
(味の素)
1人前 (23g)あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 1.40g
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生乳ヨーグルト
(白バラ)
1人前 (70g)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 2.10g
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