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ランチパック マーマレード
(ヤマザキ製パン)
1人前あたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 21.70g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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ランチパック チキンカレー
(ヤマザキ製パン)
1人前あたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 17.40g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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パン粉(乾燥)
100 gあたり - カロリー: 383kcal | 脂質: 5.48g | 炭水化物: 68.49g | たんぱく質: 14.13g ,
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栄養成分
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ライ麦パン(低カロリー)
100 gあたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 2.9g | 炭水化物: 40.5g | たんぱく質: 9.1g
その他の量: 1 スライス - 47kcal , 1 スライス(厚切り) - 65kcal , 1 スライス(薄切り) - 41kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
小麦パン(低カロリー)
1 スライスあたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.53g | 炭水化物: 10.03g | たんぱく質: 2.09g ,
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類似するアイテム
いちじく
1 中 (直径5.5cm)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 9.59g | たんぱく質: 0.38g
その他の量: 1 大 (直径6.5cm) - 47kcal , 1 小 (直径4cm) - 30kcal , 100 g - 74kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
クスクス(調理済み)
100 gあたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 0.16g | 炭水化物: 23.22g | たんぱく質: 3.79g ,
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白パン(低カロリー)
1 スライスあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.58g | 炭水化物: 10.19g | たんぱく質: 2.00g ,
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類似するアイテム
白パンのトースト
1 スライスあたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 0.88g | 炭水化物: 11.97g | たんぱく質: 1.98g
その他の量: 1 スライス(大) - 79kcal , 1 スライス(薄切り) - 50kcal , 100 g - 293kcal ,
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ランチパック ハム&マヨネーズ
(山崎製パン)
1個あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 3.70g
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