京都タンパク京都のぽたぽたこあげのカロリーと栄養情報

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1食 (140g)あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 42.90g | たんぱく質: 3.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 10.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (485g)あたり - カロリー: 430kcal | 脂質: 12.10g | 炭水化物: 58.20g | たんぱく質: 23.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

たこ焼き

1 個あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 2.27g | 炭水化物: 5.33g | たんぱく質: 2.53g
その他の量: 1 人前（1人前あたり90g） - 158kcal , 100 g - 175kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1本当たり (62ml)あたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 14.80g | たんぱく質: 2.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 15.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1份あたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 1.00g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

豆腐の油揚げ

100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 20.18g | 炭水化物: 10.49g | たんぱく質: 17.19g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏のから揚げ

4 ピースあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 10.44g | たんぱく質: 9.98g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

たくあん

100 gあたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 5.16g | たんぱく質: 1.42g
その他の量: 1 切れ - 2kcal , 1 サービング（1サービングあたり30g） - 8kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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