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ねぎ玉牛丼
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 576kcal | 脂質: 18.50g | 炭水化物: 89.00g | たんぱく質: 15.00g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる鶏と野菜の和風スープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 14.70g
栄養成分
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ちくわ
(ファミリーマート)
1包装 4本 (112g)あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 14.20g | たんぱく質: 12.20g
栄養成分
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きんつば
(ファミリーマート)
1パックあたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 34.90g | たんぱく質: 2.70g
栄養成分
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たこぶつ
(ファミリーマート)
1パック (60g)あたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 1.30g | たんぱく質: 10.80g
栄養成分
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長ねぎみそ汁
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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ねぎ塩チキンのサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 19.10g
栄養成分
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ねばねば!まぐろたたき納豆雑穀丼
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 62.60g | たんぱく質: 10.90g
栄養成分
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くるみアマンド
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 360kcal | 脂質: 24.70g | 炭水化物: 29.50g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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生ちくわ
(ファミリーマート)
1包装 (104g)あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 13.60g | たんぱく質: 10.50g
栄養成分
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