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しょうが香る鶏ねぎ塩ラーメン
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 363kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 54.10g | たんぱく質: 19.60g
栄養成分
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ねぎと燻製あい鴨のそば
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 393kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 47.70g | たんぱく質: 26.30g
栄養成分
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酢もつ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 9.20g
栄養成分
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黒ハヤシライス
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 498kcal | 脂質: 17.20g | 炭水化物: 71.80g | たんぱく質: 13.70g
栄養成分
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煮たまごサンド
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 386kcal | 脂質: 26.80g | 炭水化物: 24.00g | たんぱく質: 12.70g
栄養成分
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ハムチーズたまごサンド
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 261kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 23.90g | たんぱく質: 11.00g
栄養成分
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ツナたまごサンド
(ファミリーマート)
1包あたり - カロリー: 308kcal | 脂質: 19.50g | 炭水化物: 24.60g | たんぱく質: 9.30g
栄養成分
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テリヤキたまごサンド
(ファミリーマート)
1サービングあたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 32.90g | たんぱく質: 13.80g
栄養成分
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サラダチキンとたまご
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 17.80g | たんぱく質: 25.00g
栄養成分
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デミたまハンバーグ丼
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 572kcal | 脂質: 16.30g | 炭水化物: 89.10g | たんぱく質: 17.00g
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