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ひじきと蒸し鶏の生姜風味
(ファミマ)
1人前あたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 8.00g | たんぱく質: 7.00g
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砂肝の塩焼き
(ファミマ)
1包 (73g)あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 20.20g
栄養成分
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辛子明太子おにぎり
(ファミマ)
1人前あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 38.20g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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やわらか豚角煮
(CO-OP)
1人前 (125g)あたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 21.50g | 炭水化物: 14.40g | たんぱく質: 13.80g
栄養成分
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やわらか豚角煮
(プリマハム)
100gあたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 14.90g
栄養成分
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ファミマおでん つみれ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 4.90g
栄養成分
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豚の角煮
100 gあたり - カロリー: 267kcal | 脂質: 24.18g | 炭水化物: 2.64g | たんぱく質: 9.18g ,
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ファミマでライザップ サラダチキンバー
(ファミマ)
1パック (60g)あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 14.50g
栄養成分
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おから
100 gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.73g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 3.22g ,
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からし
100 gあたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 7.78g | たんぱく質: 3.95g ,
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