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チーズちくわの磯辺揚げ
(ニッスイ)
1人前 (18g)あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
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(ニッスイ)
1袋 (250g)あたり - カロリー: 376kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 69.30g | たんぱく質: 13.50g
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100gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 16.90g | たんぱく質: 8.70g
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1瓶 (150g)あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 34.80g
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いか天ぷら 天つゆかけ
(ニッスイ)
1個 (20g)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 1.10g
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(ニッスイ)
1袋 (140g)あたり - カロリー: 405kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 66.80g | たんぱく質: 2.00g
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のり巻きチキン
(ニッスイ)
1個 (20g)あたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 3.10g
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たまごがふんわりオムライス
(ニッスイ)
1人前 (230g)あたり - カロリー: 381kcal | 脂質: 14.30g | 炭水化物: 50.80g | たんぱく質: 12.40g
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焼きカレー
(ニッスイ)
1人前 (220g)あたり - カロリー: 303kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 44.90g | たんぱく質: 8.60g
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チーズかまぼこ
(ニッスイ)
1本 (25g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 2.20g
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