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えびグラタン
(コープ)
1人前 (200g)あたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 24.20g | たんぱく質: 6.60g
栄養成分
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韓国風キムチスープ
(コープ)
1袋 (10g)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 1.90g
栄養成分
-
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ごどうふ
(コープ)
1個 (138g)あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 26.80g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
-
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焼うどん
(コープ)
1食 (210g)あたり - カロリー: 300kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 59.40g | たんぱく質: 7.80g
栄養成分
-
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白あえベース
(コープ)
1袋 (170g)あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 16.00g | たんぱく質: 11.60g
栄養成分
-
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なめらかヨーグルト
(コープ)
1カップ (80g)あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
-
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十六穀がゆ
(コープ)
1袋 (250g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 22.30g | たんぱく質: 2.30g
栄養成分
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冷凍うどん
(コープ)
1食 (200g)あたり - カロリー: 270kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 60.20g | たんぱく質: 5.70g
栄養成分
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よもぎ大福
(コープ)
1人前あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 34.70g | たんぱく質: 1.90g
栄養成分
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枝豆がんも
(コープ)
1個 (30g)あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 5.50g
栄養成分
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