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おにぎり 紀州南高梅
(ライフ)
1個あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 36.10g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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さんま蒲焼き
(マルハニチロ食品)
100gあたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 16.00g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 16.20g
栄養成分
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さつまいもド まるで焼きいも
(ミスタードーナツ)
1個あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 31.00g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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オクラの揚げ物
100 gあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 14.06g | 炭水化物: 14.26g | たんぱく質: 2.58g
その他の量: 1 カップ - 173kcal , 1 サービング(1サービングあたり46g) - 86kcal , 1 ピース - 14kcal ,
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栄養成分
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ホワイティングの揚げ物
100 gあたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 11.48g | 炭水化物: 8.25g | たんぱく質: 19.59g
その他の量: 1 カップ、薄く削った - 298kcal , 1 切り身 (15cm x 6.5cm x 1cm) - 191kcal , 1 人前(1人前あたり85g) - 186kcal ,
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栄養成分
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やわらか焼さつまいも
(トップバリュー)
1袋 (50g)あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 19.10g | たんぱく質: 0.90g
栄養成分
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宮崎紅のさつまいもこ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 11.10g | 炭水化物: 24.90g | たんぱく質: 2.80g
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安納芋のさつまいもこ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 24.20g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
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類似するアイテム
さつまいもド 大学いも
(ミスタードーナツ)
1人前あたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 16.80g | 炭水化物: 25.80g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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類似するアイテム
さつまいもあんぱん コグマパン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 248kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 37.80g | たんぱく質: 4.70g
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