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でか串カツ(三元豚ロース)
(ローソン)
1個 (75g)あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 11.50g | たんぱく質: 7.20g
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豚バラ軟骨うす切り
(ローソン)
1パック (50g)あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 14.80g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 8.10g
栄養成分
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大盛こしひかりごはん
(ローソン)
1個 (250g)あたり - カロリー: 351kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 79.80g | たんぱく質: 5.80g
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鶏だし炊き込みごはん
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 386kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 67.50g | たんぱく質: 13.30g
栄養成分
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梅しそごはんおにぎり
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 38.80g | たんぱく質: 3.30g
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だし堪能!きつねうどん
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 414kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 74.20g | たんぱく質: 18.10g
栄養成分
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冷し味玉醤油らーめん
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 381kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 53.10g | たんぱく質: 17.50g
栄養成分
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ベルギーショコラのもっちりとした生どら焼
(ローソン)
1個 (70g)あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 11.10g | 炭水化物: 25.20g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
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ダブルチーズのもっちりとした生どら焼
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 23.40g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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昆布だしで炊いた 鮭とわかめ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 28.70g | たんぱく質: 6.90g
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