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栗蒸しようかん
(若山商店)
100gあたり - カロリー: 269kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 62.40g | たんぱく質: 4.60g
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さつま芋蒸しパン
(ヤマザキ製パン)
1個 (37g)あたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 18.80g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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類似するアイテム
三角蒸しぱん 白
(山崎製パン)
1包装あたり - カロリー: 302kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 68.10g | たんぱく質: 4.90g
栄養成分
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類似するアイテム
調理した玉ねぎ
100 gあたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 1.33g
その他の量: 1 大 - 75kcal , 1 切れ(薄切り) - 5kcal , 1 人前(1人前あたり108g) - 63kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
調理したグリーンピース(缶詰)
100 gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 2.46g | 炭水化物: 12.29g | たんぱく質: 4.31g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり88g) - 76kcal , 1 内容総量410gの缶詰 - 236kcal , 1 カップ - 150kcal ,
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類似するアイテム
冷やしうどん
1 人前(1人前あたり300g)あたり - カロリー: 346kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 65.15g | たんぱく質: 12.77g ,
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類似するアイテム
豆、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス 肉なし
1 個(タコス、またはトスターダ)あたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 6.83g | 炭水化物: 16.42g | たんぱく質: 5.29g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり88g) - 144kcal , 1 カップ - 200kcal , 1 サービング - 290kcal ,
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類似するアイテム
豆腐ハンバーグ
1 個あたり - カロリー: 268kcal | 脂質: 8.96g | 炭水化物: 20.10g | たんぱく質: 26.86g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり150g) - 268kcal , 100 g - 179kcal ,
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類似するアイテム
焼き豆腐
100 gあたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 5.62g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 8.88g ,
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栄養成分
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やさしいお酢
(ミツカン)
1杯 (15ml)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 0.00g
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