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ローストビーフロール豆とキヌアのサラダ仕立て
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 29.90g | たんぱく質: 13.60g
栄養成分
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お芋とりんごの秋パフェ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 36.30g | たんぱく質: 2.20g
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チキンと雑穀の15品目サラダボウル
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 367kcal | 脂質: 23.20g | 炭水化物: 26.20g | たんぱく質: 18.40g
栄養成分
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トマトと彩り野菜のサンド(L)
(セブンイレブン)
1食あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 22.60g | たんぱく質: 8.20g
栄養成分
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ごろっと具材の豚汁
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 18.10g | たんぱく質: 11.30g
栄養成分
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明太子とポテトのチーズ焼き
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 342kcal | 脂質: 16.90g | 炭水化物: 32.80g | たんぱく質: 14.80g
栄養成分
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魚介と彩り野菜のマリネ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 9.30g
栄養成分
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ほうれん草とベーコンのサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 19.10g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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ツナと大根おろしのスパゲティ
(セブンイレブン)
1包 (200g)あたり - カロリー: 473kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 68.80g | たんぱく質: 27.40g
栄養成分
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海老とイカの旨塩炒め
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 10.80g
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