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1000件のうち481-490件を表示
ひじきの煮物
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 9.14g | 炭水化物: 17.70g | たんぱく質: 6.93g ,
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小麦粉をまぶしたポークチョップの網焼きまたはオーブン焼き
100 gあたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 12.85g | 炭水化物: 7.77g | たんぱく質: 25.66g
その他の量: 1 薄切り、または小 (85g、骨付き、生)(骨を取り除き、調理後の摂取分) - 139kcal , 1 オンス(骨なし) - 73kcal , 1 カップ、ダイスカット - 344kcal ,
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デビルドエッグ(辛い味付け卵)
1/2 大あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 5.03g | 炭水化物: 0.42g | たんぱく質: 3.59g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり31g) - 62kcal , 1/2 中 - 56kcal , 1/2 特大 - 70kcal ,
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納豆 梅風味黒酢たれ
(ミツカン)
1人前 (45g)あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 6.40g
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煮付け
1 人前(1人前あたり150g)あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 5.28g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 35.76g
その他の量: 1 切り身 (16cm x 7.5cm x 1cm) - 161kcal , 100 g - 134kcal ,
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おかか昆布
(丸美屋食品)
1食 (4g)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 1.00g | たんぱく質: 1.30g
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からし昆布
(フジッコ)
100gあたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 40.30g | たんぱく質: 5.80g
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こもち昆布
(フジッコ)
100gあたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 30.10g | たんぱく質: 8.30g
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昆布ぽん酢
(ヤマサ醤油)
100mlあたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 2.90g
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野沢菜昆布
(片山食品)
100gあたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 2.40g
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