ママー大盛りスパゲティ和風たらこのカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 501kcal | 脂質: 15.30g | 炭水化物: 68.80g | たんぱく質: 24.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 2.26g | 炭水化物: 1.19g | たんぱく質: 26.50g
その他の量: 1 小（殻なし） - 6kcal , 1 ジャンボサイズ（殻なし） - 14kcal , 1 大（殻なし） - 8kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ちゃんこ鍋

1 人前（1人前あたり400g）あたり - カロリー: 461kcal | 脂質: 30.40g | 炭水化物: 18.19g | たんぱく質: 27.42g
その他の量: 1 杯 - 291kcal , 100 g - 115kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

北海道産たらこの和風パスタ (セブンイレブン)

1包装 (279g)あたり - カロリー: 378kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 59.60g | たんぱく質: 18.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

北海道産たらこの和風パスタ (ローソン)

1個あたり - カロリー: 458kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 73.20g | たんぱく質: 20.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

大盛とろーりたこ焼き (ファミリーマート)

1人前あたり - カロリー: 413kcal | 脂質: 17.80g | 炭水化物: 50.80g | たんぱく質: 13.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

魚の天ぷら

100 gあたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 11.37g | 炭水化物: 6.71g | たんぱく質: 16.72g
その他の量: 1 切り身（16cm x 9cm x 1cm） - 267kcal , 1 オンス（骨なし）（調理後の摂取分） - 54kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 169kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

炙りたらこ (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 41.00g | たんぱく質: 5.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

ミートボール（ソース入り）

1 ミートボール　ソース付きあたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 5.28g | 炭水化物: 0.11g | たんぱく質: 7.76g
その他の量: 1 人前（1人前あたり176g） - 333kcal , 1 カップ - 444kcal , 100 g - 189kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

カスタード入りドーナツ

1 ドーナッツあたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 15.92g | 炭水化物: 19.50g | たんぱく質: 4.16g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり65g） - 235kcal , 100 g - 361kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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