マイバスケット茄子の揚げ浸しのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 3.01g | 炭水化物: 26.26g | たんぱく質: 7.07g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

玉子丼

1 杯あたり - カロリー: 644kcal | 脂質: 14.96g | 炭水化物: 106.88g | たんぱく質: 17.31g
その他の量: 1 人前（1人前あたり400g） - 644kcal , 100 g - 161kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

だし

100 gあたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.36g | 炭水化物: 6.14g | たんぱく質: 2.16g
その他の量: 1 カップ - 45kcal , 1 人前（1人前あたり50g） - 15kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

大根おろし

100 gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 4.1g | たんぱく質: 0.6g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したカリフラワー（冷凍の状態から調理、調理油なし）

100 gあたり - カロリー: 19kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 3.73g | たんぱく質: 1.60g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり90g） - 17kcal , 1 カップ - 34kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

麻婆茄子 (セブンイレブン)

1パック (161g)あたり - カロリー: 294kcal | 脂質: 25.50g | 炭水化物: 12.80g | たんぱく質: 5.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

麻婆茄子 (ニッポンハム)

1回分 (120g)あたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 8.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

オクラのお浸し (イニシオフーズ)

1人前あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 2.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

卵のサラダのサンドイッチ

1 サンドイッチあたり - カロリー: 485kcal | 脂質: 34.76g | 炭水化物: 28.33g | たんぱく質: 13.72g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり159g） - 485kcal , 100 g - 305kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ポテトと茄子のミートグラタン (ヨークベニマル)

1個あたり - カロリー: 359kcal | 脂質: 19.00g | 炭水化物: 38.20g | たんぱく質: 11.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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